20 de agosto 2012

O mundo moderno é agitado, estamos sempre correndo contra o tempo e estar conectado é uma necessidade pessoal e profissional. Quer uma dica para sofrer menos com o estresse da rotina? Leia mais!

A lista de benefícios mentais e físicos relacionados à leitura é imensa: além de ser altamente relaxante e estimular a criatividade, a leitura estimula e ajuda a manter o cérebro em ordem e pode aumentar o poder de memória imediatamente – estudos comprovam que ler livros, revistas e fazer palavras cruzadas podem retrasar a perda de memória. Enquanto lemos, o cérebro necessita pensar mais, o que pode tornar as pessoas que tem esse costume “mais inteligentes”. Quem tem a leitura como hábito também desenvolve maior facilidade de concentração, objetividade e tomada de decisões.



0 comentários | Adicione o seu »

Comentar